SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy i minerały

  • Mega Multi Sport

    Temat
    Zdrowie i dobre samopoczucie

    Zawiera pełne spektrum witamin, minerałów i pierwiastków śladowych ważnych w diecie każdego sportowca! ega Multi Sport jest wysokiej jakości preparatem multiwitaminowym i multimineralnym stworzonym specjalnie dla aktywnych sportowców, profesjonalistów i narażonych na duże obciążenia fizyczne. Każda kapsułka dostarcza organizmowi witamin i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-05-28 17:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiem zdrowotnych zalet piwa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i produkowane z organicznych składników, lub piwa przyprawiane owocami o właściwościach antyutleniających mogą mieć równie dobry wpływ na zdrowie. To alkohol oraz witaminy i minerały zawarte w piwie czynią różnicę. Co więcej, nie należy uważać piwa za lekarstwo. "Piwo ma dawać przyjemność", mówi Bamforth. "Po prostu nie musimy się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10676 Data: 2008-03-22 07:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Certyfikowane szkolenia we Wrocławiu - dietetyka i suplementacja..

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    10% zniżki dla użytkowników forum ;-) Czas szkolenia: 20-21 października Koszt szkolenia to 379 złotych* Zaliczkę w kwocie 179 złotych proszę wpłacać na konto o numerze: 67 1090 1098 0000 0001 1388 5099 Jakub Mauricz ul. Reduty Ordona 69/1 71-180 Szczecin W tytule przelewu proszę zawrzeć: - imię i nazwisko, - adres e-mail - miasto i datę szkolenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2012-10-17 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności fizycznej: pokochałam aktywność fizyczną, wiec preferuje wszystko, ale nie lubię intensywnie biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, witaminy i minerały, therm line speed extreme, muscletech hydroxycut hardcrore- spalacz, białko wpc K** Stosowane wcześniej diety : "zdrowe odżywianie", nigdy nie stosowałam [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8842 Data: 2015-02-27 15:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fitmax - Mass Active 20 OPIS PRODUKTU: Fitmax Mass Active 20 to odżywka węglowodanowo-białkowa, wzbogacona o witaminy i minerały. Polecana dla osób prowadzących aktywny tryb życia i posiadających niedobory składników odżywczych w diecie. Mass Active 20 jest wskazany do stosowania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się wody, soli mineralnych, laktozy. -zmiany frakcji białkowych oraz uzupełnienie o aminokwasy, tym samym zwiększając wartość biologiczną produktu (przyswajanie i wykorzystanie). -dodanie enzymów trawiennych -wzbogacenie o witaminy i minerały -poprawienie walorów smakowych (bardzo korzystne w trakcie diety redukcyjnej) Pozdrawiam, Akop.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11485 Data: 2009-02-16 14:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD - propozycje jadłospisów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co na CKD: http://www.sfd.pl/temat219942/ A oto dieta 76 kilowca: Zapotrzebowanie kaloryczne - 2500 kcal Ustalono przy redukcji - 2000 kcal Białko - 2,2g Suplementacja - witaminy i minerały, omega 3, magnez, wapń, kreatyna, carbo, białko Dni treningowe Wersja 1 6.45 - jaja 160g, olej z pierwszego tłoczenia 10g, boczek 30g, cebula 3g 9.45 - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11712 Data: 2005-09-13 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam jakiś suplement restore liver health z nautriona ,na nerki leci Canberry juce w tabletkach do tego pije ok. 9l wody dziennie wiec szczam co pół godzinny,Saw palmetto,witaminy z centrum i witaminy i minerały z olimpa, ,b6 400mg dziennie no kilka bajerów na stawy. Co do poziomu fatu ciężko mi to oszacować kupiłem sobie już nawet miernik [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2014-09-25 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - COLLAGEN PRO

    Temat
    AllNutrition

    [...] to suplement diety zawierający m.in. kolagen hydrolizowany, ekstrakt z kadzidłowca Boswellia serrata, kwas hialuronowy, siarczan chondroityny, siarczan glukozaminy, kurkumę, witaminy i minerały. COLLAGEN PRO nie jest zwykłym suplementem: zawiera wiele cennych i potrzebnych substancji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2021-09-01 17:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc... mam pytanie czy po aerobach nalezy uzupełnic witaminy i minerały które sa wydalane z potem... chce zrzucic tkanke tłuszczowa ale picie izotoników podczas wysiłku podnosi glikogen a witaminy i minerały trzeba zpełnic ale nie wiem kiedy i czym zeby nie przytyc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2011-03-29 00:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] najmniej przetworzone, a bardzo bogate w wartości odżywcze - unikam nabiału - ograniczam produkty glutenowe do minimum SUPLEMENTACJA: kreatyna, omega 3, wit D > jakieś inne witaminy i minerały np. magnez, wit c, wapń, cynk Kilka zrzutów z ostatnich dni: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/94f6b93b3ea048ac908670417b06069f.png [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oksydacyjnym. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne! Wolne rodniki niszczą nasze komórki. Mamy przeciwko nim tajną broń - antyoksydanty. To głównie witaminy i minerały, których nie może zabraknąć w diecie. Kiedy wdychamy powietrze, zawarte w nim cząsteczki tlenu błyskawicznie przedostają się do komórek, w których [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2015-02-25 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy od A do Z

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poniżej przedstawiam wszystkie suplementy - od A do Z posortowane według kategorii. Każdy suplement posiada cyferkę - jest to ocena (1,2,3,4,5) - czytaj poniżej. Zwróćcie uwagę także na to, jak niektóre suplementy biorą udział niemal we wszystkich kategoriach i są naprawdę dobre. Może ten artykuł rozwiąże problemy i mnóstwo pytań w stylu : co na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9196 Data: 2003-02-14 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek serwatkowych oraz peptydu glutaminowego, wzbogaconą w substancje antykataboliczne (glutaminę i taurynę), aktywatory metaboliczne (cholinę i inozytol z lecytyny) oraz witaminy i minerały, " Przeczytalam wszsytko o tych izolatach, koncentratach.... O Hydrolizacie nic nie znalazlam... Czy ktos moze mi to wyjasnic: "jak chlop krowie na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 11:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do biegania + brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -Mangan; 250% -A; 120% -D; 150% -E; 120% -B2; 140% -Niacyna; 280% -B6; 180% -b12; 340% -Folacyna; 200% -C; 210% Wszystkich sugestii wysłucham i rozważę, witaminy nie uwzględniają witamin z Olimpu, warzywa są zmienne, natomiast sos chili-lemon jest zastosowany do pobudzenia endorfiny. Zmieniony przez - MaxWhite w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-03-02 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 błędów początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mowa jest o kreatynie i podobnych, ponieważ są produkty, które można brać cały czas nawet kiedy się nie ćwiczy. Polecam pigułki typu „mineral caps", które zawierają witaminy i minerały. Jeżeli już mówimy o minerałach to kiedy zaczną łapać cię skurcze znaczy to, że najprawdopodobniej brakuje ci elektrolitów. Brak magnezu jest najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-08-30 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzięły się z informacji o niebezpieczeństwie przedawkowania witamin i minerałów. Wiele tematów to potwierdza. Dla przykładu: "Naturalny mechanizm magazynowania w organizmie witaminy D może doprowadzić do osiągnięcia toksycznego stężenia i wystąpienia hiperkalcemii (zwiększone stężenie wapnia we krwi) powodującej zwapnienie serca, nerek, płuc, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2016-01-08 01:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA Apteczne - czy ten magez się nada?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Zincas forte już mam, a okazało się że mam w domu ze 2-3 paczki takiego magnezu - http://bliskaapteka.pl/witaminy-i-mineraly/339-magvit-b6-50-tabl.html Skoro filomag ma ok. 40 mg magnezu, a to ma 48, to wystarczą 3 tabletki na 1 zincas? Czy ile? Z góry dzięki, pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-01-30 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartwal/DZIENNIK/Pragnę Mooocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Czasem też serek twarogowy przed snem. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Omega-3 z Olimpu (65%, 2 kaps.), Lecytyna Gold 1200 (2kaps.), kupiłem dzisiaj witaminy i minerały z Olimpu. Ostatnio przerabiany plan: Mój plan, który ułożyłem po przeczytaniu kilku tematów z forum, to: 1. 3s12reps Przysiady ze sztangą na barkach [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 17141 Data: 2011-07-02 23:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,zaczynam redukcję. Oto lista moich witaminek :D: BCAA Xplode Whey protein 80 Omega 3 Witaminy i Minerały Zielona Herbata Man Scorch Śniadanie: Omega 3 Zielona Herbata Witaminy i minerały Obiad: Omega 3 Whey protein 80 plus Przed treningiem: Man Scorch BCAA 5G (1porcja) po treningu siłowym 5G(2porcja) potem aeroby Po treningu: Omega 3 Whey [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2013-09-28 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)